YOKO-SHIHO-GATAME (Aprender judô, só precisa querer)

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Kesa-Gatame (Aprenda e treine em casa)

Técnica de Katame-waza

(osae-komi-waza)

o Kesa-Gatame é uma das primeiras técnicas a ser treinada no solo.

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E-BOOK - Divulgação

E-BOOK de NAGE-NO-KATA

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SÉRIE DE E-BOOK para ajudar a você no estudo do JUDÔ de forma simples e bem produzido.

 Sabendo da carência de material e de cursos de Fundamentos Técnicos surgiu a ideia de fazermos este material de CONCEITOS BÁSICOS do Judô.

A série de E-book dará uma noção dos conceitos básicos, fundamentos técnicos  e das técnicas do Judô que poderá auxiliar na formação e estudo para Exames de Graduação, desde o iniciante ao avançado de diversas federações e clubes do território nacional por conter as técnicas treinadas na KODOKAN do Japão.

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• CONCEITOS BÁSICOS DO JUDÔ  
• TÉCNICAS DE ASHI WAZA          
• TÉCNICAS DE KOSHI WAZA
• TÉCNICAS DE TE-WAZA
• TÉCNICAS DE MA-SUTEMI-WAZA
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• TÉCNICAS DE IMOBILIZAÇÃO
• TÉCNICAS DE ESTRANGULAMENTO
• TÉCNICAS DE CHAVE NA ARTICULAÇÃO

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